ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ
Η Μη Βίαιη Επικοινωνία του Marshall Rosenberg αποτελεί
µια νέα γλώσσα κι έναν διαφορετικό τρόπο σκέψης, που µας βοηθούν να
δηµιουργήσουµε αρµονικές σχέσεις και να απελευθερωθούµε συναισθηµατικά. Με µία
απλή, πρακτική και συγκεκριµένη µέθοδο, µας δείχνει πώς να επικοινωνούµε
ουσιαστικά µε τους γύρω µας, ενώ παράλληλα µας υποστηρίζει να εµβαθύνουµε στη
σχέση µας µε τον εαυτό µας και να αναπτύξουµε το προσωπικό µας δυναµικό.
Μιλώντας τη γλώσσα της Μη Βίαιης Επικοινωνίας:
Βελτιώνουµε σηµαντικά τις σχέσεις µας µε την
οικογένεια, τους φίλους και τους συναδέλφους µας,
επιλύουµε τις διαφωνίες µας ευκολότερα,
εισακουγόµαστε χωρίς να διατυπώνουµε απαιτήσεις,
παραµένουµε ήρεµοι όταν αντιµετωπίζουµε την κριτική ή
τον θυµό των άλλων,
εκφράζουµε πλήρως και µε δηµιουργικό τρόπο τον θυµό
µας,
εµπνέουµε συµπόνια και κατανόηση µέσα από τον τρόπο
σκέψης, τη γλώσσα και τις πράξεις µας,
ξεπερνάµε µοτίβα σκέψης που οδηγούν στο άγχος, την κατάθλιψη, την ενοχή και την ντροπή.
Η Μη Βίαιη Επικοινωνία υιοθετείται εδώ και τέσσερις
δεκαετίες από εκπαιδευτικούς, γονείς, ζευγάρια, επιχειρήσεις, φυλακές,
ακτιβιστές και πολλούς άλλους σε περισσότερες από 60 χώρες σε όλο τον κόσµο. Το
παρόν βιβλίο του Marshall Rosenberg έχει µεταφραστεί σε πάνω από 35
διαφορετικές γλώσσες.
ΛΙΓΑ ΛΟΓΙΑ ΑΠΟ ΜΕΝΑ
Αυτό το χρήσιμο βιβλίο σε βοηθάει σε πάρα πολλά
πράγματα όπως για παράδειγμα: τι να κάνεις όταν έχεις πολλά νεύρα, πως να
σταματήσεις όταν έχεις φτάσει στα όριά σου, πως να αντιμετωπίσεις μια δύσκολη
κατάσταση όπως για παράδειγμα όταν φτάνεις ένα βήμα πριν το διαζύγιο. Οκ, δεν
είμαι παντρεμένος, αλλά όπως όλοι οι άνθρωποι που συναναστρέφονται με πολύ κόσμο,
έχω κι εγώ τα ελαττώματά μου. Διαβάζοντας αυτό το βιβλίο πήρα μεγάλη βοήθεια σε
πολλά ζητήματα και ναι, μπορώ να πω με σιγουριά πως χειρίζομαι πολύ καλύτερα άλλα
άτομα και καταστάσεις που πριν με δυσκόλευαν και μάλιστα πολύ.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου